Gəzinti vasitələri hərəkətlilik problemi olan insanlara müstəqilliklərini qoruyub saxlamaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş cihazlardır. Bu yardımlar sadə çəliklərdən və gəzintilərdən tutmuş daha mürəkkəb motorlu əlil arabalarına və skuterlərə qədər dəyişə bilər. Hansı növ yerimə vasitəsini seçməyinizdən asılı olmayaraq, o, aktiv və müstəqil qalmağınıza kömək edə bilər.
Əsalar yerimə yardımının ən əsas növüdür. Onlar gəzinti zamanı dəstək və tarazlıq təmin edir və boyunuza və çəkinizə uyğun olaraq tənzimlənə bilər. Qamışlar qatlama, dördlük və ofset də daxil olmaqla müxtəlif üslublarda olur. Onlar həmçinin müxtəlif tutacaqlar və rənglərlə fərdiləşdirilə bilər.
Piyada gəzinti aparatının daha təkmil növüdür. Onlar qamışlardan daha çox sabitlik təmin edir və balans və dəstək üçün kömək etmək üçün istifadə edilə bilər. Yürüyüşçülər təkərli, qatlanan və tənzimlənən də daxil olmaqla müxtəlif ölçü və üslubda olurlar. Onlar həmçinin müxtəlif tutacaqlar və rənglərlə fərdiləşdirilə bilər.
Motorlu əlil arabaları və skuterlər yerimə yardımının ən qabaqcıl növüdür. Onlar ən çox dəstək və sabitliyi təmin edir və balans və dəstək üçün kömək etmək üçün istifadə edilə bilər. Motorlu əlil arabaları və skuterlər müxtəlif ölçü və üslubda olur və müxtəlif tutacaqlar və rənglərlə fərdiləşdirilə bilər.
Hansı yerimə yardımını seçdiyinizdən asılı olmayaraq, o, aktiv və müstəqil qalmağınıza kömək edə bilər. Ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı gəzinti vasitəsini təyin etmək üçün həkiminiz və ya fiziki terapevtinizlə məsləhətləşmək vacibdir. Düzgün gəzinti vasitəsi ilə siz uzun illər aktiv və müstəqil qala bilərsiniz.
Faydaları
Gəzinti vasitələri məhdud hərəkətliliyi olanlar üçün hərəkətliliyi və müstəqilliyi yaxşılaşdırmağa kömək etmək üçün əla yoldur. Onlar yıxılma riskini azaltmağa kömək edə bilər və köməksiz yeriyə bilməyənlərə dəstək verə bilər. Gəzinti vasitələri həmçinin duruş və tarazlığı yaxşılaşdırmağa, həmçinin təzyiq yaralarının yaranma riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Gəzinti vasitələri məhdud hərəkətliliyi olan insanlara daha asan və təhlükəsiz hərəkət etməyə kömək edə bilər. Dəstək və sabitlik təmin etməklə yıxılma riskini azaltmağa kömək edə bilərlər. Onlar həmçinin duruş və tarazlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, həmçinin təzyiq yaralarının inkişaf riskini azalda bilər. Gəzinti vasitələri həmçinin yorğunluğu azaltmağa və ümumi hərəkətliliyi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Gəzinti vasitələri həmçinin hərəkət qabiliyyəti məhdud olanlara əvvəllər edə bilmədikləri fəaliyyətlərdə iştirak etməyə kömək edə bilər. Onlar özünə inamı və özünə hörməti artırmağa kömək edə bilər, həmçinin müstəqillik hissini təmin edə bilər. Gəzinti vasitələri həmçinin hərəkət qabiliyyəti məhdud olanlara əvvəllər çatmaq çətin ola biləcək yerlərə daxil olmağa kömək edə bilər.
Gəzinti vasitələri həmçinin hərəkət qabiliyyəti məhdud olanlara fiziki hazırlıqlarını saxlamağa kömək edə bilər. Onlar ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmağa, həmçinin əzələləri və sümükləri gücləndirməyə kömək edə bilər. Gəzinti vasitələri həmçinin koordinasiya və tarazlığı yaxşılaşdırmağa, həmçinin osteoporozun inkişaf riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Ümumilikdə, yerimə vasitələri məhdud hərəkətliliyi olan insanlar üçün hərəkətliliyi və müstəqilliyi yaxşılaşdırmaq üçün əla yol ola bilər. Onlar yıxılma riskini azaltmağa kömək edə bilər və köməksiz yeriyə bilməyənlərə dəstək verə bilər. Gəzinti vasitələri də duruş və tarazlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, həmçinin təzyiq yaralarının inkişaf riskini azalda bilər. Onlar həmçinin hərəkət qabiliyyəti məhdud olanlara əvvəllər edə bilmədikləri fəaliyyətlərdə iştirak etməkdə kömək edə bilər, həmçinin fiziki hazırlığını qoruya bilərlər.
Məsləhətlər Gəzinti vasitələri
1. Həmişə sizin üçün uyğun ölçüdə olan yerimə yardımçısından istifadə edin. Tənzimlənən və boyunuza və çəkinizə uyğun olduğundan əmin olun.
2. Piyada yardımının sabit və təhlükəsiz olduğundan əmin olun. Əyləcləri yoxlayın və təkərlərin yaxşı vəziyyətdə olduğundan əmin olun.
3. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə belinizi düz və başınızı yuxarı tutun.
4. Gəzinti vasitəsinin sapını yaxşı tutduğunuzdan əmin olun.
5. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə kiçik addımlar atın və yavaş hərəkət edin.
6. Pilləkənlərlə yuxarı və ya aşağı gedərkən həmişə tutacaqdan istifadə edin və vaxtınızı ayırın.
7. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə ayaqlarınızı yerə düz tutun.
8. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə ətrafınızdan xəbərdar olun.
9. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən, dayanarkən həmişə əyləcdən istifadə edin.
10. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə yaxşı dayaqlı rahat ayaqqabı geyinin.
11. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə balansınıza diqqət yetirin.
12. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə duruşunuza diqqət yetirin.
13. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə nəfəs almağınıza diqqət edin.
14. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə enerji səviyyələrinizdən xəbərdar olun.
15. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə təhlükəsizliyinizi nəzərə alın.
16. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə ətrafınızdan xəbərdar olun.
17. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə məhdudiyyətlərinizin fərqində olun.
18. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə tarazlığınızı və sabitliyinizdən xəbərdar olun.
19. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə ətrafınızdan və ərazinizdən xəbərdar olun.
20. Gəzinti vasitəsindən istifadə edərkən həmişə fiziki və ruhi sağlamlığınıza diqqət yetirin.
