Sanitariya

Sanitariya ictimai sağlamlığın vacib hissəsidir və xəstəliyin yayılmasının qarşısını almaq üçün vacibdir. Bu, insan tullantılarının lazımi qaydada utilizasiyasını, qida ilə təhlükəsiz rəftar edilməsini və təhlükəli materialların lazımi şəkildə utilizasiyasını əhatə edir. Sanitariya təmiz su mənbələrinin saxlanmasını, suyun çirklənməsinin qarşısının alınmasını və havanın çirklənməsinə nəzarəti də əhatə edir.

Yoluxucu xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün yaxşı sanitariya təcrübələri vacibdir. Əllərin düzgün yuyulması xəstəliyin yayılmasının qarşısının alınmasında ən vacib addımlardan biridir. İnsan tullantılarının lazımi qaydada utilizasiyası da vacibdir, çünki onlar su mənbələrini çirkləndirə və xəstəlikləri yaya bilər. Qidaların düzgün idarə edilməsi və saxlanması da vacibdir, çünki o, qida ilə yoluxan xəstəliklərin qarşısını ala bilər.

Sağlam ətraf mühitin qorunması üçün sanitariya şəraiti də vacibdir. Kimyəvi maddələr və tibbi tullantılar kimi təhlükəli materialların düzgün şəkildə utilizasiyası ətraf mühitin çirklənməsinin qarşısını almaq üçün vacibdir. Bərk tullantıların lazımi qaydada utilizasiyası da vacibdir, çünki o, suyun və havanın çirklənməsinin qarşısını ala bilər.

Sanitariya əhalinin sağlamlığının vacib hissəsidir və xəstəliyin yayılmasının qarşısını almaq üçün vacibdir. Əllərin düzgün yuyulması, insan tullantılarının lazımi qaydada utilizasiyası, qida məhsullarının düzgün işlənməsi və saxlanması kimi yaxşı sanitariya təcrübələri sağlam ətraf mühitin qorunması və yoluxucu xəstəliklərin yayılmasının qarşısının alınması üçün vacibdir.

Sanitariya ictimai sağlamlıq və təhlükəsizliyin mühüm komponentidir. Xəstəliyin yayılmasını azaltmağa, havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və ətraf mühitin qorunmasına kömək edir. Düzgün sanitar qaydalar vəba, tif və dizenteriya kimi su ilə yoluxan xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edə bilər. O, həmçinin salmonella və E. coli kimi qida yoluxucu xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edə bilər. Sanitar təmizlik həmçinin malyariya və dang qızdırması kimi daşıyıcı xəstəliklər riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Sanitariya həmçinin astma və bronxit kimi tənəffüs xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edir. Səhv sanitar şərait havada toz, kir və digər çirkləndiricilərin toplanmasına gətirib çıxara bilər ki, bu da tənəffüs problemlərinə səbəb ola bilər. Yaxşı sanitariya təcrübələri havadakı toz və çirkin miqdarını azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da havanın keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər.

Sanitariya ətraf mühitin qorunmasına da kömək edə bilər. Zəif sanitariya qaydaları su mənbələrinin çirklənməsinə səbəb ola bilər ki, bu da xəstəliklərin yayılmasına və su ekosistemlərinin məhvinə səbəb ola bilər. Düzgün sanitar qaydalar su mənbələrinə daxil olan çirkləndiricilərin miqdarını azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da ətraf mühitin qorunmasına kömək edə bilər.

Sanitariya həmçinin xəsarət və ölüm riskini azaltmağa kömək edə bilər. Zəif sanitariya təcrübələri zədə və ya ölümə səbəb ola biləcək sınmış şüşə və iti əşyalar kimi təhlükəli materialların yığılmasına səbəb ola bilər. Yaxşı sanitar təcrübələr ətraf mühitdəki təhlükəli materialların miqdarını azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da xəsarət və ölüm riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Son nəticə olaraq, sanitariya ictimai sağlamlıq və təhlükəsizliyin mühüm komponentidir. O, xəstəliyin yayılmasını azaltmağa, havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və ətraf mühiti mühafizə etməyə kömək edə bilər. O, həmçinin yaralanma və ölüm riskini azaltmağa kömək edə bilər. Fərdlərin və icmaların sağlamlığı və təhlükəsizliyi üçün lazımi sanitariya təcrübələri vacibdir.

1. Əllərinizi tez-tez sabun və su ilə ən azı 20 saniyə yuyun. Sabun və su yoxdursa, spirt əsaslı əl təmizləyicisindən istifadə edin.

2. Gözlərinizə, burnunuza və ağzınıza yuyulmamış əllərlə toxunmaqdan çəkinin.

3. Xəstə insanlarla yaxın təmasdan çəkinin.

4. Öskürərkən və ya asqırdıqda ağız və burnunuzu salfetlə bağlayın, sonra salfeti zibil qutusuna atın.

5. Tez-tez toxunan obyektləri və səthləri təmizləyin və dezinfeksiya edin.

6. Xəstə olduğunuz zaman evdə qalın.

7. Əgər xəstəsinizsə və ya xəstəyə qulluq edirsinizsə, üz maskası taxın.

8. Meyvə və tərəvəzləri yeməkdən əvvəl yuyun.

9. Ət və yumurtanı yaxşıca bişirin.

10. Çiy və ya az bişmiş ət, quş əti, dəniz məhsulları və yumurtadan uzaq durun.

11. Çiy ət və tərəvəzlər üçün ayrıca kəsmə taxtalarından istifadə edin.

12. Qabları, qabları və tezgahları yumaq üçün isti, sabunlu sudan istifadə edin.

13. Səthləri təmizləmək və sanitarlaşdırmaq üçün dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə edin.

14. Çirkli çamaşırlarla işləyərkən əlcək taxın.

15. Çamaşırları hərtərəfli yuyun və tamamilə qurudun.

16. Zibilləri düzgün şəkildə atın.

17. İctimai yerlərdə ayaqqabı geyinin.

18. İctimai yerlərdə ayaqyalın gəzməkdən çəkinin.

19. Təhlükəli materiallarla işləyərkən qoruyucu geyimdən istifadə edin.

20. İctimai yerlərdə üz maskası taxın.

21. Dəsmal, ülgüc və diş fırçası kimi şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin.

22. İctimai hovuzlarda və ya göllərdə üzməkdən çəkinin.

23. Heyvanlarla, o cümlədən zooparklar və heyvan fermaları ilə təmasdan çəkinin.

24. Vəhşi heyvanlarla təmasdan çəkinin.

25. Torpaq və ya qumla təmasdan çəkinin.