Burun

Burun insan üzünün ən vacib xüsusiyyətlərindən biridir. Bu qoxu orqanıdır və eyni zamanda ağciyərlərdə hava təzyiqini tənzimləməyə kömək edir. Burun bir neçə hissədən, o cümlədən burun dəlikləri, septum və burun boşluğundan ibarətdir. Burun dəlikləri burnun ucunda havanın burun boşluğuna daxil olmasını təmin edən iki boşluqdur. Septum iki burun dəliyini ayıran nazik qığırdaq divarıdır. Burun boşluğu, qoxuları aşkar etmək üçün cavabdeh olan qoxu reseptorlarını ehtiva edən burnun içərisindəki boş boşluqdur.

Burun həm də burun keçidlərini nəmli, toz və digər hissəciklərdən təmizləyən selik istehsal etməyə cavabdehdir. . Mucus həmçinin bakteriyaları və digər patogenləri tutmağa kömək edir, onların bədənə daxil olmasına mane olur. Burun həm də tənəffüs edilən havanı isitməyə və nəmləndirməyə kömək edir.

Burun forması və ölçüsü insandan insana çox dəyişə bilər. Bəzi insanlarda uzun, dar burun, digərlərində isə geniş, düz burun var. Burnun ölçüsü və forması genetika ilə yanaşı, havanın çirklənməsi kimi ətraf mühit faktorlarından da təsirlənə bilər.

Burun bədənin mühüm hissəsidir və qoxu duyğumuzda həyati rol oynayır. Bu, ağciyərlərdə hava təzyiqini tənzimləməyə kömək edir, həmçinin burun keçidlərini nəmli və toz və digər hissəciklərdən azad etməyə kömək edir. Burnunuza qulluq ümumi sağlamlıq və rifah üçün vacibdir.

Burun sağlamlığının faydalarına nəfəs alma, qoxu hissi, üz görünüşünün yaxşılaşdırılması və ümumi sağlamlığın yaxşılaşdırılması daxildir. Sağlam bir buruna sahib olmağın ən əhəmiyyətli faydalarından biri yaxşı nəfəs almadır. Sağlam bir burun toz, polen və digər havadakı hissəcikləri süzməyə kömək edir ki, bu da astma və allergiya kimi tənəffüs xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edir. Sağlam burun həm də nəfəs aldığımız havanın temperaturunu və rütubətini tənzimləməyə kömək edir ki, bu da soyuqdəymə və digər xəstəliklər riskini azaltmağa kömək edir.

Sağlam qoxu duyğunun olması da faydalıdır. Sağlam bir burun qoxuları aşkar etməyə kömək edir və tüstü və ya qaz kimi potensial təhlükələri müəyyən etməyə kömək edə bilər. O, həmçinin xarab olmuş və ya çirklənmiş qidaları və digər əşyaları müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Sağlam buruna sahib olmaq həm də üz görünüşünü yaxşılaşdıra bilər. Sağlam bir burun üzün simmetrik və balanslı görünməsinə kömək edir. O, həmçinin qırışların və digər qocalma əlamətlərinin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

Nəhayət, sağlam buruna sahib olmaq ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Sağlam burun bakteriya və digər zərərli hissəcikləri süzməyə kömək edir ki, bu da infeksiya riskini azaltmağa kömək edir. O, həmçinin baş ağrısı, yorğunluq və digər simptomlara səbəb ola bilən sinus infeksiyası riskini azaltmağa kömək edə bilər.

1. Həmişə burnunuzu yumşaq bir şəkildə vurun. Çox güclü üfürmək qıcıqlanmaya və burnunuzun içindəki incə toxumaların zədələnməsinə səbəb ola bilər.

2. Burnunuzu üfürmək üçün salfetdən istifadə edin. Bu, burnunuzu təmiz saxlamağa və mikrobların yayılmasını azaltmağa kömək edəcək.

3. Burnunuzu təmiz və nəmli saxlamaq üçün duzlu burun spreyi və ya yaxalamaqdan istifadə edin. Bu, qıcıqlanma və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.

4. Burnunuzu sıxmaqdan çəkinin. Bu, burnunuzun içindəki zərif toxumaların qıcıqlanmasına və zədələnməsinə səbəb ola bilər.

5. Siqaretdən və ikinci əl siqaretdən çəkinin. Bu, burnunuzun içindəki incə toxumaları qıcıqlandıra və iltihaba səbəb ola bilər.

6. Allergenlərə məruz qalmaqdan çəkinin. Əgər bir şeyə qarşı allergiyanız varsa, mümkün qədər ondan qaçmağa çalışın.

7. Evinizdə nəmləndirici istifadə edin. Bu, havanı nəm saxlamağa və burnunuzdakı qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər.

8. Bir neçə gündən çox burun dekonjestanlarından istifadə etməyin. Bunlar çox uzun müddət istifadə edilərsə, rebound tıxacına səbəb ola bilər.

9. Steroidlərlə burun spreylərindən istifadə etməkdən çəkinin. Bunlar burnunuzun içindəki zərif toxumaların qıcıqlanmasına və zədələnməsinə səbəb ola bilər.

10. Spirtli burun spreylərindən istifadə etməyin. Bunlar burnunuzda qıcıqlanma və quruluğa səbəb ola bilər.

S1: Burun funksiyası nədir?
A1: Burun bir neçə vacib funksiyanı yerinə yetirən orqandır. Nəfəs aldığımız havanın süzülməsinə və nəmləndirilməsinə kömək edir, həmçinin qoxu və dad almağımıza kömək edir. Burun həm də ağciyərlərə daxil olmamış havanın isinməsinə və nəmlənməsinə kömək edir.

S2: Burun hansı hissələrdən ibarətdir?
A2: Burun bir neçə hissədən ibarətdir, o cümlədən burun dəlikləri, burun boşluğu, septum və burun konkaları. Burun dəlikləri burnun ön tərəfindəki iki boşluqdur. Burun boşluğu burun içindəki boşluqdur və septum iki burun dəliyini ayıran divardır. Burun qabıqları burun boşluğunun səthini artırmağa kömək edən əyri sümük lövhələridir.

S3: Burundakı selik nədir?
A3: Burundakı selik tozu, kiri tutmağa kömək edir. , və buruna daxil olan digər hissəciklər. O, həmçinin burun keçidlərini nəm saxlamağa kömək edir və burnun zərif toxumalarını qıcıqlandırıcılardan qorumağa kömək edir.

S4: Soyuqdəymə ilə allergiyanın fərqi nədir?
A4: Soyuqdəyməyə virus səbəb olur, allergiya isə immun sisteminin müəyyən bir maddəyə həddindən artıq reaksiyası nəticəsində yaranır. Soyuqdəymə simptomlarına burun axması, asqırma və boğaz ağrısı daxildir, allergiyanın simptomlarına isə asqırma, göz qaşınması və burun tıkanıklığı daxildir.