Alternativ tibb

Alternativ təbabətin istifadəsi ABŞ-da artan tendensiyadır. Getdikcə daha çox insan öz xəstəliklərini müalicə etmək üçün alternativ təbabətə müraciət edir.

Alternativ təbabətin müxtəlif növləri var. Alternativ təbabətin ən məşhur formalarından bəzilərinə akupunktur, şiroterapi baxımı, bitki mənşəli vasitələr və masaj terapiyası daxildir.
Akupunktur əsrlər boyu istifadə edilən alternativ tibb formasıdır. Bu, müəyyən nöqtələrdə bədənə iynələrin daxil edilməsini nəzərdə tutur. Akupunkturun ağrıları aradan qaldırmağa və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi deyilir.

Xiropraktik baxım alternativ təbabətin digər məşhur formasıdır. Chiropractors müxtəlif şərtləri müalicə etmək üçün onurğa manipulyasiyasından istifadə edir. Şiroterapi baxımının bel ağrıları, baş ağrıları və digər dayaq-hərəkət sistemi problemlərinin müalicəsində təsirli olduğu bildirilir.
Alternativ təbabətin digər məşhur formasında bitki mənşəli vasitələr də var. Bitki mənşəli vasitələr bitkilərdən hazırlanır və müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Bitki mənşəli vasitələrin narahatlıq, depressiya və yuxusuzluq da daxil olmaqla geniş spektrli xəstəliklərin müalicəsində təsirli olduğu deyilir.

Alternativ təbabət sağlamlıq və rifahı yaxşılaşdırmaq üçün təbii vasitələrə və müalicələrə diqqət yetirən bir müalicə formasıdır. Bu, bədənin özünü sağaltmaq qabiliyyətinə malik olduğuna və təbii vasitələrin tarazlığı və sağlamlığı bərpa etməyə kömək edə biləcəyi inancına əsaslanır. Alternativ təbabətin üstünlüklərinə aşağıdakılar daxildir:

1. Təkmilləşdirilmiş ümumi sağlamlıq: Alternativ tibb sağlam həyat tərzini təbliğ etməklə və orqanizmi özünü sağaltmağa təşviq etməklə ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bu, pəhriz dəyişiklikləri, məşq və stressi azaltma üsullarını əhatə edə bilər.

2. Yan təsirlərin azaldılması riski: Alternativ tibb çox vaxt ənənəvi tibbdən daha təhlükəsizdir, çünki o, dərman və ya cərrahiyyə istifadəsini nəzərdə tutmur. Bu o deməkdir ki, yan təsirlərin və ya ağırlaşmaların riski daha azdır.

3. Təkmilləşdirilmiş psixi sağlamlıq: Alternativ tibb stress və narahatlığı azaltmaqla psixi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Buraya istirahət texnikaları, meditasiya və yoga daxil ola bilər.

4. Həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması: Alternativ təbabət xroniki ağrı və digər simptomlardan xilas olmaq yolu ilə həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Buraya masaj, akupunktur və bitki mənşəli vasitələr daxil ola bilər.

5. Xərclərə qənaət: Alternativ təbabət ənənəvi tibbdən daha sərfəli ola bilər, çünki o, bahalı dərmanlar və ya müalicələri əhatə etmir.

Ümumilikdə, alternativ tibb ondan istifadə etməyi seçənlərə bir çox üstünlüklər verə bilər. Bu, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa, yan təsirlərin riskini azaltmağa, psixi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və pula qənaət etməyə kömək edə bilər.

1. Alternativ tibb variantlarını sınamazdan əvvəl hərtərəfli araşdırın. Hər bir variantın risklərini və faydalarını başa düşdüyünüzə əmin olun.

2. Nəzərdən keçirdiyiniz hər hansı alternativ tibb müalicəsi haqqında həkiminizlə danışın. Həkiminiz müalicənin sizin üçün təhlükəsiz və uyğun olub olmadığına qərar verməyə kömək edə bilər.

3. Alternativ təbabəti araşdırarkən məlumat mənbəyini nəzərə alın. Tibbi jurnallar və veb saytlar kimi etibarlı mənbələri axtardığınızdan əmin olun.

4. Potensial yan təsirlərdən və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsirlərdən xəbərdar olun.

5. Alternativ tibb müalicələrinin qiymətini nəzərdən keçirin. Bəzi müalicələr bahalı ola bilər və sığorta ilə əhatə olunmur.

6. Vəziyyətinizə kömək edə biləcək hər hansı həyat tərzi dəyişiklikləri barədə həkiminizdən soruşun.

7. Alternativ tibb müalicələrinin uzunmüddətli təsirlərini nəzərdən keçirin. Bəzi müalicələrin hələ məlum olmayan uzunmüddətli təsirləri ola bilər.

8. Potensial fırıldaqlardan xəbərdar olun. Bəzi alternativ tibb müalicələri təsirsiz və ya hətta təhlükəli ola bilər.

9. Alternativ tibbi müalicənin potensial faydalarını nəzərdən keçirin. Bəzi müalicələr simptomları aradan qaldıra və ya hətta müəyyən şərtləri müalicə edə bilər.

10. Səbirli olun. Alternativ tibb müalicələri işləmək üçün vaxt tələb edə bilər və dərhal rahatlama təmin edə bilməz.

S: Alternativ təbabət nədir?
A: Alternativ təbabət ənənəvi təbabətin bir hissəsi hesab edilməyən hər hansı tibbi təcrübədir. Buraya bitki mənşəli vasitələr, akupunktur, homeopatiya və masaj terapiyası kimi geniş spektrli sağlamlıq praktikaları, məhsullar və müalicələr daxildir.

S: Alternativ tibb təhlükəsizdirmi?
A: Alternativ təbabət ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. uyğun istifadə olunur. Bununla belə, hər hansı yeni müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir, çünki bəzi alternativ müalicələr dərman və ya digər müalicə üsulları ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

S: Alternativ təbabət işləyirmi?
A: Alternativ təbabətin effektivliyi xəstəliyə görə dəyişir. müalicə növü və fərdi. Bəzi alternativ müalicə üsulları tədqiq edilmiş və müəyyən şərtlər üçün təsirli olduğu müəyyən edilmişdir, digərləri isə heç bir nəticə çıxarmaq üçün kifayət qədər tədqiq edilməmişdir.

S: Alternativ təbabətin faydaları nələrdir?
A: Alternativ təbabət bir çox üstünlüklər təklif edə bilər, ümumi sağlamlıq və rifahın yaxşılaşdırılması, stressin azalması və həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması kimi. Bundan əlavə, bəzi alternativ müalicə üsulları ənənəvi tibb tərəfindən effektiv müalicə olunmayan vəziyyəti müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

S: Alternativ təbabətlə bağlı risklər varmı?
A: Hər hansı tibbi müalicədə olduğu kimi, alternativ müalicə ilə bağlı potensial risklər də var. dərman. Hər hansı yeni müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir, çünki bəzi alternativ müalicələr dərmanlar və ya digər müalicələrlə qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Bundan əlavə, bəzi alternativ müalicələr müəyyən fərdlər üçün təhlükəsiz olmaya bilər.

Alternativ təbabət əsrlər boyu mövcud olub və müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunub. Bu, elmi dəlillərə deyil, ənənəvi təcrübələrə və inanclara əsaslanan bir tibb növüdür. Çox vaxt ənənəvi tibblə birlikdə istifadə olunur və müəyyən şərtlərin müalicəsində faydalı ola bilər. Alternativ təbabət haqqında hələ çox şey öyrənilsə də, insanlar öz xəstəliklərini müalicə etmək üçün daha təbii yollar axtardıqca getdikcə populyarlaşır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, alternativ təbabət adi təbabətin əvəzedicisi kimi deyil, ona əlavə olaraq istifadə edilməlidir. Hər hansı bir alternativ müalicəyə başlamazdan əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək də vacibdir. Düzgün rəhbərliklə alternativ tibb müxtəlif şərtləri müalicə etmək üçün təhlükəsiz və təsirli bir yol ola bilər.